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ロコモ チャレンジ!



あと10㎏落として 四半世紀ぶりに60㎏台!!


リバウンドなしで、
10㎏落とせたのだから、必ずできる!

これまでの10㎏とこれからの10㎏は違うでしょ!
って囁きがこれ以上大きくならぬよう
今日も立ちこぎ禁止

いつものように自転車こいでたら、
立ちこぎでスゥーっと追い越され
むむむっ~~~~

ここは、立ちこぎ禁止の坂なんじゃぁ~!
と叫びつつマイペース

効いている感がちょっとうれしい
登るのが早くなった感が楽しい 

“LOFE”の由来
Locomotion Feet

自分の足でロコモーション
生涯を楽しく健康に過ごしてほしい
だから、
LOFEアーチサポート
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支持型インソールで
バランスの取れた足となったカラダ
日々の運動をより効果的に

片道3㎞位だったら 歩いたほうが良くない↗?
おっしゃるとおりです

佐田


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by cocoplus | 2015-01-27 15:24

福屋駅前店イベント

本日1月15日から1月21日までの一週間、福屋広島駅前店にて、カラフ化粧品とオーダーメイドインソールのイベントを行います。

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早速、お客様がご来店され足型の無料測定とバランスチェックを行っているところです。
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お化粧品も冬のオススメ、保湿アイテムのキャンペーンを行っております!

どうぞ宜しくお願いいたします。

ココプラス 成松
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by cocoplus | 2015-01-15 11:08

岩国と広島の間に…

お久しぶりです。
ココプラスの成松です001.gif

さて皆様、初詣はもう行かれましたか?
私は今日、世界遺産の広島県宮島は厳島神社に行きました。

広島には何度も行っているのですが、なかなか観光はできず、今回たまたま岩国福屋でのインソールお渡し会と福屋駅前店でのイベントの合間に時間ができて行って参りました。

まずは宮島口からフェリーに乗って。
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港のおじさまの背中に哀愁…。
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磯の香りが私のテンションを上げていきます。
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宮島に着いたらあの有名な方とツーショット。
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宮島では野生の鹿がお出迎え。
でも、鹿って正直なに考えてるか分からない。
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子供の頃、奈良の鹿にせんべいをあげてたら大群に囲まれてパニックになったトラウマがあるので恐る恐る撮影。
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でも、宮島の鹿は大人しい。
岩のように眠っている黒い塊、鹿です。
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いよいよ近づいてきました。
鳥居とわたし。
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自撮りって難しいです…。
そして神社に参拝。
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厳かな気持ちになります。キリっ!
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おみくじを引いてみたところ…
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妻問兆(つまどいのちょう)
第一に女色を慎むべきって、どういうこと❓
縁談 七、八分はととのう…ってダメじゃん
待ち人 きたれどもおそし…ビミョー
勝負事 おもわしからず…ひぇ〜008.gif
最後に、
旅立ち よし ゆくさきによろこびごとあり
これは出張の多い身としては嬉しいですね016.gif

ま、おみくじですからね〜。
良いことだけ信じよう、と宮島を後にしたスピリチュアルな(笑)私でありました。
明日からまた頑張ろう049.gif


広島駅から電車で25分、フェリーで10分。
意外と近いので、皆様も機会がありましたら是非いってみてください❗️

ココプラス 成松
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by cocoplus | 2015-01-14 12:18

元気!一発!!

お正月気分も抜けてますます寒くなってきましたが、

COCO+PLUSは、

元気!一発!!

「美しい姿、美しいカラダ、美しい生活」のために

HOTな毎日!

足裏バランスを整え、正しく美しい歩きのため、

ルームランナー

登場!

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実はこれ、
社長の自宅でバスタオル掛けになっていた(笑)
脱出成功! ピッカピカ!!
テスト完了! 快走中!!
運動不足を感じたら
気分転換したくなったら
 気軽にどうぞ


    正しい歩き方は

しっかり踵で着地し、前方へ重心を送り出す

小指を経由して親指へ重心移動

注意⇒小指での踏み切りは骨盤への悪影響

母指球から親指で地面を引っ掻くように力を入れて蹴り出す


美しく、颯爽と2015年を歩こう

佐田



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by cocoplus | 2015-01-13 12:47